実施報告：2019年3月24日　午前:　第96回 ADHD交流会 通常会

本日、第96回目のADHD交流会、12名の参加者で無事に終了しました。

お薬との付き合い方では、薬があることで集中できるようになったという方、薬のメリットはあったけれど薬によって自分の良い部分が少なくなった気がして止めている方、必要な時だけ飲むようにしている方、などそれぞれの付き合い方をシェアしてくれました。

日々の生活の中の工夫では

・時間管理・タスク管理の工夫

・課題を小さく分解すること

・課題を重要度・緊急度で分けること

・物を無くさない工夫

などなど、皆さんのコツや工夫を惜しげなく披露して頂きました。

ADHD交流会ではこのように毎回、皆さんのADHDの困ったについての対策をシェアしあってます。

初めての方も常連の方も、皆さんの参加をお待ちしております。